Bu tür hadisleri dikkate alan İslâm âlimleri, yüzünü, karnını ve göğsünü yere koyarak yatmanın yasaklanmış olduğunu ve Resûl-i Ekrem’in
Vücut ağırlığı dengeli bir şekilde yatağa dağıtıldığı için vücut
Erken
a
Eğlenmiş
Bu pozisyonda uyumak omurga etrafındaki bağların ve kasların gerilmesine, omurgadan
Kan dolaşımı nedeniyle kesildiği için kırışıklıkların meydana
Yüz ve göğüs insanın en kıymetli iki uzvu olup, Allah’a secde hali dışında onları yere koymak ve üzerine kapanmak iyi bir
İlk 20 haftada istedikleri gibi yatma şansları olacaktır
Bu üç pozisyon için farklı yatak sertliği ihtiyaçları bulunmaktadır
Yüzüstü durumdaki doğal hareket ve pozisyon, sağlıklı sindirimi destekler ve küçük çocuğunuz için rahatlama sağlayabilir
Yüzüstü yatmanın erken yaşlanma ve beynin dinlenememesine kadar pek çok sorunu beraberinde getirdiğini belirten Prof
) devamlı âdetlerindendi
Yüzüstü yatmanın omurga etrafında bulunan bağların ve kasların gerilmesine , omurgadaki sinirlerin çıktığı deliklerin sıkışmasına ve omurga disk üzerine yük binmesine sebep olur
İbrahim Canan, Kutub-i Sitte Tercüme ve Şerhi, Akçağ Yayınları: 16/168) Bu nedenle -Müslüman olmayanlara benzeme niyeti olmaksızın- yüzüstü yatmak
Daha iyi bir yastık almak yerine uyku ortamınızı Normal uykunun 'bir insan sabah kalktığı zaman kendini dingin, dinç, çok iyi dinlenmiş hissetmesi' olduğunu belirten Prof
Sırt üstü yatıyorsanız mutlaka dizler bir yastık ile desteklenmeli
göğüs kafesi ve karın sırta göre yumuşak bölgeler olduğu için organlar ezilir Hikayemiz
Yüz üstü yatış şekli nasıl? Yüzüstü yatmak: yüz üstü yatış pozisyonu omurga etrafında yer alan bağ ve kasların gerilmesine neden olarak omurgadaki sinir deliklerinin sıkışmasına yol açar
Bu da omurga ve disk üzerine yük bindirir